Из чего мы сделаны?

 

Наше тело – кожа, мышцы, внутренние органы, ногти, волосы , сосуды и основа костей, в основном состоит из белка. 

Развитая хорошо питаемая мускулатура и связочный аппарат дает хорошую осанку. Когда мышцы не получают достаточного питания, они теряют эластичность, становятся дряблыми, и в результате мы выглядим жалко. Матерям, которые понукают своих чад, говоря: «Выпрямись!» на самом деле следует признать, что они не смогли обеспечить, своему ребенку полноценное питание. Здоровый человек без усилий держит плечи расправленными и голову поднятой, грудь его выдается вперед, живот втянут, тазовые кости располагаются почти горизонтально, стопы имеют правильные своды, благодаря чему походка выглядит спортивной. Сутулость, впалая грудь, огромный выпирающий живот и плоские ступни признаки дефицита белка в питании. Кровяное давление – та сила, с которой кровь давит на стенки кровеносных сосудов, может быть нормальным лишь при условии, что стенки сосудов прочные и упругие, но когда ткани сосудов ослабевают, они теряют эластичность и растягиваются. Если в организме не хватает белков, стенки органов пищеварения становятся вялыми: желудок может опуститься, а толстая кишка заворачивается наподобие змеи. Другие органы тоже ослабевают – может произойти загиб матки или мочевого пузыря. Из-за слабости мускулатуры толстой кишки может возникнуть запор. Клизмы еще больше растягивают ослабленные стенки толстой кишки. 

Ткани тела построены в основном из белка, и при его недостатке процессы старения набирают угрожающую скорость. Белки состоят из аминокислот, клетки отбирают те аминокислоты, которые нужны им для строительства новых структур, а так же образования необходимых для жизнедеятельности веществ, таких как антитела, гормоны, ферменты. При дефиците в пищевом рационе запасы белка быстро истощаются, и тогда происходит разрушение клеток наиболее чувствительных тканей (хрящи, кожа). 

Мускулатура теряет тонус, кожа покрывается морщинами, появляются проблемы суставов и позвоночника. Полноценность белков – наличие незаменимых аминокислот в достаточном количестве. Например: – в пищевом желатине отсутствуют 3 незаменимые аминокислоты, из- за чего белковая ценность желатина близка к 0. 

 

Следовательно: рационально вводить как дополнительный источник всех необходимых аминокислот в ежедневное питание « Фри Амино Эйсидз » от NSP.

Витамин С необходим для образования коллагена - вещества, которое соединяет клетки и ткани. На коллаген в организме приходится почти треть всех белков. Коллаген подобен плотному желе, на котором держатся клетки. Особенно много его в хрящах и связках, в стенках кровеносных сосудов и в костной ткани, что придает этим структурам одновременно прочность и эластичность. Для образования коллагена необходим витамин С, а для «застывания» этого желе нужен MSM. Коллаген в организме животных выполняет ту же роль, что и пектин в ткани растений. Коллагеновые волокна выполняют защитную роль. Толщина клеточных стенок составляет всего несколько молекул, и через них легко могли бы проникнуть вирусы, токсины, сильнодействующие вещества и аллергены. Но через плотный слой коллагеновых волокон проникнуть не легко. При недостатке витамина С и MSM прочность коллагеновых волокон ослабляется и тогда «разбойники врываются в распахнутые двери». При недостатке витамина С в сосудах происходят изменения. Особенно им подвержены капилляры. Когда стенки капилляров прорываются, кровь проникает в ткани и возникают точечные кровоизлияния. В первую очередь это происходит в стенках кишечника, костном мозге и суставах. На коже появляются синяки, кровоточивость десен при чистке зубов. Это надо рассматривать как сигналы опасности. Даже небольшой дефицит витамина С может стать причиной замедления или приостановки роста зубов. Дентин становится пористым и мягким. Пульпа зуба инфицируется и зуб начинает разрушаться. Десны отекают, становятся рыхлыми, кровоточат. Образуются зубодесневые карманы, которые инфицируются и воспаляются. Такова картина печально известного пародонтоза. 

Нечто похожее происходит и в костной ткани: основа костей частично разрушается, минералы не удерживаются и выходят.

 

Что бы этого не допустить, надо ежедневно добавлять к своему питанию дополнительные нутриенты, более известные простому обывателю под названием «биологически активные добавки».

 

Кто-то может возразить, мол, проблема надумана, ведь человечество живет на этой земле уже не первый век. Люди ели то, что давала им земля и прекрасно себя чувствовали, даже в голодные послевоенные годы  и эпоху «тотального дефицита».

Да, 50 лет назад не было таких веских причин вносить новшества в привычное для россиян питание. С тех пор многое изменилось:

Современный стиль жизни не позволяет соблюдать здоровый режим питания, сна, труда и отдыха. Снизились физические нагрузки, а значит, потребность в объёме и калорийности еды. Учёные считают: при этом невозможно из традиционного набора продуктов усвоить необходимое количество витаминов, микроэлементов и иных важных веществ.

Перестанем уповать на то, что всё нужное есть во фруктах, они уже не те, поскольку человечество истощило землю. Яблоки — источник железа? Это легенда.

Да, в 1913 году достаточно было съесть 2 средних яблока, чтобы получить суточную норму железа. В 1995 г. для этого уже нужно было 52 яблока. То же самое произошло с другими важными минералами.

При этом всё больше доля рафинированной и по-всякому промышленно обработанной пищи. Полезных веществ в ней почти всегда слишком мало, зато есть красители, подсластители, эмульгаторы, стабилизаторы и кое-что ещё.

Загрязнение окружающей среды сильно выросло: около 90% россиян подвержены опасным и химическим, и физическим, и общественным влияниям. Да, Ваш организм справляется с тем, что попадает внутрь с воздухом, водой, пищей и, кроме того, противостоит всевозможным излучениям и психологическому стрессу. Чтобы от всего этого очиститься или защититься, нам надо гораздо больше витаминов, трав и микроэлементов, чем современникам Тургенева или даже наших бабушек.

 

Чем Вы платите или можете заплатить в будущем за неполноценное питание? Потерей иммунитета, низкой работоспособностью, нарушениями сна, плохим внешним видом, лишним или недостаточным весом и т. д., и т. п. Плюс к этому, растет число женских и мужских расстройств.

 

Польза же БАД выражается в том, что они дают организму все необходимые ресурсы, чтобы он сам справился с большинством проблем современного мира.

 

Компания Nature′s Sunshine является мировым лидером в производстве продуктов для восстановления и поддержания здоровья и она может нам предложить все, что нужно на каждый день.
 

ТНТ - Total Nutrition Today
	Укрепляет иммунную систему, способствует профилактике инфекционных заболеваний Усиливает сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию окружающей среды Повышает работоспособность организма Является прекрасным средством для профилактики онкозаболеваний Замедляет процесс старения   Системы организма: Мочевыводящая система, Нервная система, Система переваривания и усвоения пищи, Сердечно-сосудистая система, Иммунная система, Дыхательная система, Эндокринная система
Нутри Берн
	Обладает общеукрепляющим и тонизирующим действием Укрепляет иммунную и антиоксидантную защиту Способствует снижению аппетита Участвует в регуляции углеводного обмена, способствуя гипогликемическому действию Обладает гиполипидемическим действием, тормозит синтез жира в жировой ткани, способствует снижению жировой массы тела   Системы организма: Эндокринная система
Пептовит Свободные аминокислоты с L-карнитином и магнием
	Обеспечивают основные метаболические процессы: синтез и утилизация витаминов, липотропное (жиромобилизующее) действие, гликолиз и гликонеогенез Обеспечивают процессы детоксикации организма, в том числе при токсикозе беременных Формируют иммунную систему организма Обеспечивают энергетические потребности клеток и, прежде всего мозга, участвуют в образовании нейромедиаторов, обладают антидепрессантной активностью, улучшают память Обеспечивают метаболизм углеводов, участвуют в образовании и накоплении гликогена в мышцах и печени, обеспечивают наращивание мышечной массы, cнижают утомляемость, улучшают работоспособность Стимулируют работу гипофиза, увеличивают выработку гормона роста, гормонов щитовидной железы, надпочечников Участвуют в образовании коллагена и эластина, способствуют восстановлению кожи и костной ткани, а также заживлению ран Принимают участие в кроветворении, и, прежде всего, в выработке гемоглобина   Системы организма: Нервная система, Опорно-двигательная система, Сердечно-сосудистая система, Иммунная система, Эндокринная система
Пчелиная пыльца
	Повышает физическую силу, выносливость и активность Нормализует состояние иммунной системы Улучшает усвоение пищи   Системы организма: Опорно-двигательная система
Смарт Мил / Ванильный коктейль СмартМил/ Чай
	Уникальный питательный коктейль с  богатым витаминно-минеральным комплексом и дополнительными источниками белка. Сохраняет молодость кожи, замедляет процесс старения и продлевает жизнь. Повышает работоспособность организма, способствует выработке энергии. Усиливает сопротивляемость организма неблагоприятному воздействию окружающей среды и укрепляет иммунную систему. Способствует коррекции веса и укрепляет мышцы. Системы организма: Нервная система, Желудочно-кишечный тракт, Иммунная система, Эндокринная система

Разрешите Вам представить целебные напитки для здоровья и бодрости!  Это не просто концентрированные соки лекарственных растений, а симбиоз многовекового опыта народной медицины и высоких технологий. Эти напитки играют немаловажную роль в правильно сбалансированном питании.

 

Nature's Noni Juice Сок Нони
	Обладает общетонизирующим и адаптогенным действием Нормализует кровяное давление Улучшает функцию желудочно-кишечного тракта Улучшает функционирование периферической и центральной нервной систем Снимает боли, в особенности головные, суставные, менструальные Обладает иммуномодулирующими и противовоспалительными свойствами Регулирует эндокринный баланс Системы организма: Опорно-двигательная система, Иммунная система, Дыхательная система, Эндокринная система
Замброза
	Защищает все системы организма человека от воздействия свободнорадикальных соединений эндогенного и экзогенного происхождения Оказывает поддержку иммунной системе и снижает риск развития воспалительных заболеваний Обладает противоаллергическим действием Повышает работоспособность и сохраняет высокий энергетический потенциал на клеточном уровне, прежде всего клеток головного мозга   Системы организма: Иммунная система
Жидкий Хлорофилл
	Поддерживает и стимулирует кроветворную систему Способствует обновлению тканей и быстрому заживлению ран Стимулирует иммунную систему организма Системы организма: Система переваривания и усвоения пищи, Эндокринная система
Сок Алоэ Вера HCП
	Является прекрасным тоником, повышает уровень защитных сил организма и стимулирует иммунитет. Обладает противоспалительными свойствами, препятствует размножению бактерий и вирусов. Обладает противоаллергическим действием. Способствует регенерации слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта. Смягчает и успокаивает спастические состояния кишечника, особенно после перенесенных инфекционных заболеваний и операций. Улучшает переваривание и ускоряет всасывание питательных веществ. Помогает при пищевых отравлениях и различных интоксикациях организма.   Системы организма: Система переваривания и усвоения пищи, Желудочно-кишечный тракт, Иммунная система

А эти напитки интересны тем, что они идеально вписываются в бешеный ритм современной жизни. Это энергетические и витаминно-минеральные коктейли упакованные в маленькие «стики», которые так удобно брать с собой. Растворив содержимое в 0,5 литра чистой (в том числе и теплой) воды, вы получите все что нужно для вашего организма на целый день.

Солстик Энерджи
	Обеспечивает организм дополнительной энергий, и, прежде всего, необходим при синдроме хронической усталости; Способствует положительному эмоциональному состоянию; Является эффективным натуральным успокаивающим средством, не тормозящим высшую нервную деятельность, а напротив, улучшающим остроту мышления; Используется в комплексном лечении мигрени и невралгии; Поддерживает работу сердца и ЦНС без их гиперстимуляции; Рекомендуется для борьбы с избыточным весом, так как притупляет чувство голода, не содержит сахара и способствует разрушению жировых отложений.   Системы организма: Нервная система
Солстик Слим
	Рекомендуется для людей, контролирующих массу тела и для снижения веса Повышает общий тонус организма и способствует положительному эмоциональному состоянию Способствует выведению токсинов и снижению уровня холестерина   Системы организма: Эндокринная система
Солстик Нутришн
	Содержит комплекс витаминов и минералов необходимых человеку для поддержания сил, энергии и работоспособности в течение дня. Повышает сопротивляемость стрессам. Активизирует иммунную систему и повышает антиоксидантную защиту. Обладает повышенной биодоступностью (легко и быстро усваивается) при растворении в воде. вписывается в любую программу коррекции веса; может быть легко использован в тренажерном зале или во время активного отдыха; не содержит жиров; имеет низкий гликемический индекс; пакетик удобно носить в кармане или сумке; отличное питание, когда вы находитесь в дороге.
Солстик Ревайв
	Восполняет потерю электролитов во время  физической нагрузки или стресса. Оказывает поддержку суставам и хрящям. Содержит аминокислоты для развития  мышц. Повышает энергию и выносливость. Помогает поддерживать здоровье суставов.

 Сегодня много говорится о полиненасыщенных жирных кислотах и витоминоподобных веществах таких как Омега-3, Q10, Лецитин и их пользе для нашего здоровья, но не все знают, что представляют собой эти вещества.

 

Жирная кислота считается полиненасыщенной, когда в ее молекуле насчитывается несколько двойных связок между углеродными атомами.

Нужно отметить, что полиненасыщенные  кислоты нашим организмом не синтезируются, а попадать в него могут только с пищей. Именно поэтому так важно уделять повышенное внимание правильному питанию.

 

В отличие от Омега3 Коэнзим Q10 и Лецитин присутствуют во всех живых клетках человека и синтезируются в организме, но с возрастом этот процесс замедляется, а потребность организма в этих веществах увеличивается.

 

Кофермент Q10 (CoQ10, убихинон) является важным фактором процесса
выработки клеточной энергии. И недостаток этого вещества, который мы можем восполнить пищей, ведет к развитию преждевременного старения организма и сердечно-сосудистым заболеваниям.

 

Значение Лецитина трудно переоценить. Благодаря своим свойствам, пищевые добавки, содержащие лецитин, оказывают выраженное воздействие на восстановление барьерных функций кожи, на процессы питания клетки, избавления ее от шлаков. Без лецитина невозможен процесс образования новых клеток и восстановления поврежденных.

Однако, проблема  потребления лецитина не в качестве пищевых добавок, а в продуктах заключается  в том, что при атеросклерозе, желчнокаменной болезни, жировой инфильтрации печени, сахарном диабете, необходимо ограничить употребление холестерина, но увеличить количество лецитина, а их распределение в большинстве пищевых продуктов таково, что, снижая потребление холестерина, мы непроизвольно уменьшаем количество потребления лецитина.

 

Омега 3
	Регулирует жировой обмен и содержание холестерина в крови Балансирует иммунную, нервную и сердечно-сосудистую системы Обеспечивает выработку противовоспалительных простогландинов Снижает агрегацию тромбоцитов Является структурным веществом мозга и сетчатки глаза, обеспечивая их оптимальное функционирование Повышает жизненный тонус и работоспособность Системы организма: Опорно-двигательная система, Сердечно-сосудистая система
Лецитин
	Улучшает функционирование мозга Обеспечивает питание всей нервной системы, входит в состав нервных оболочек. Снижает ожирение печени Нормализует уровень холестерина и жирных кислот в крови Повышает усвоение витаминов А, D, Е и К в кишечном тракте Системы организма: Нервная система, Желудочно-кишечный тракт, Сердечно-сосудистая система
Кофермент Q10
	Обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне Положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, головной мозг и периферическую нервную систему Оказывает поддержку иммунной системе Повышает регенеративные процессы слизистой оболочки десен и других быстрорастущих тканей Обладает антиоксидантной активностью

Витамины - органические соединения, совершенно необходимые для нормального функционирования организма. Витамины входят в состав многих ферментов. Это объясняет важную роль витаминов в обмене веществ. Витамины способствуют действию гормонов, а также повышению сопротивляемости организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды (инфекция, действие высокой и низкой температуры и т.д.). Они необходимы для стимулирования роста, восстановления тканей и клеток после травм и операций. В отличие от ферментов и гормонов большинство витаминов не образуется в организме человека. Главным их источником являются овощи, фрукты и ягоды. Содержатся витамины также в молоке, мясе, рыбе.

 

Vitamin C NSP  Витaмин С НСП
	Усиливает защитные функции организма Способствует профилактике бактериальных и вирусных инфекций Обладает антиоксидантным и противовоспалительным действием Обеспечивает выработку энергии на клеточном уровне, участвуя в синтезе аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ)   Системы организма: Опорно- двигательная система, Сердечно-сосудистая система, Иммунная система, Дыхательная система
Vitamin E  Витaмин Е
	Является мощным антиоксидантом, противодействует окислению жира и холестерина Задерживает процесс старения и способствует предупреждению рака, диабета и сердечных заболеваний Оказывает положительное влияние на женскую репродуктивную систему Снижает свертываемость крови Повышает физическую выносливость, улучшая эффективность использования кислорода организмом Защищает от воздействия пассивного курения и атмосферных загрязнений Укрепляет иммунную систему Системы организма: Сердечно-сосудистая система, Иммунная система, Дыхательная система
Herbasaurus Сhewable Vitamins Plus Iron Витазаврики жевательные витамины с железом
	Способствует правильному росту и развитию детей Прекрасное профилактическое средство от гриппа и простуды Улучшает сопротивляемость организма инфекционным болезням Повышает жизненный тонус и работоспособность
Super Complex Супер Комплекс
	Содержит полный набор витаминов, минералов, микроэлементов, необходимых для поддержки защитной системы и нормального функционирования всего организма Системы организма: Нервная система, Опорно-двигательная система, Сердечно-сосудистая система
Osteo Plus Остео Плюс
	Содержит комплекс витаминов, минералов и микроэлементов, необходимых для поддержки костно-суставного аппарата и организма в целом Способствует профилактике остеопороза Нормализует состояние сердечно-сосудистой и нервной системы Системы организма: Опорно-двигательная система

 

Доктор   Линус Полинг - дважды лауреат Нобелевской премии, говорит о том, что при любом заболевании или патологическом состоянии можно проследить дефицит минералов.
        Минералы подразделяются на две группы макроэлементы и микроэлементы. Человеческому организму необходимы макроэлементы в больших количествах, в то время как микроэлементов вполне достаточно и в малых дозах. Минералы являются необходимыми элементами для жизнедеятельности организма, кроме того, они участвуют во многих процессах.
        Минералы придают прочность скелету, активизируют ферментные системы, соединяют органические структуры, проводят контроль над водным балансом организма, регулируют и контролируют кислотно-щелочное равновесие в организме, вступают во взаимодействие с витаминами, гормонами, с другими регуляторами метаболизма, усиливают эффективность нервно-мышечной передачи.
         Минералы должны находиться в человеческом организме в строго определенном соотношении. Недостаток одного из каких-либо минералов может привести к нарушению баланса других минералов в организме.

 

Colloidal Minerals Коллоидный раствор минералов
	Полный набор необходимых организму минеральных веществ в легко усвояемой форме Участвует в формировании костной ткани и кроветворении Необходим для нормального функционирования сердечно-сосудистой и нервной систем Регулирует мышечный тонус и состав внутриклеточной жидкости Системы организма: Опорно-двигательная система, Сердечно-сосудистая система
Zinc Lozenge Пастилки с цинком
	Стимулирует работу иммунной системы Способствует профилактике инфекционных заболеваний Облегчает протекание заболеваний верхних и нижних дыхательных путей Регулирует баланс эндокринной системы Улучшает репродуктивное здоровье мужчин и их половое созревание Активирует регенерацию и способствует заживлению ран Системы организма: Иммунная система
MSM NSP МСМ НСП
	Входит в состав гликозоаминогликанов - структурных компонентов хрящевой ткани и непосредственно участвует в её формировании; Обладает противовоспалительным действием, особенно эффективно предотвращает и облегчает воспалительный синдром при артрите, миозите, растяжении связок, тендовагините, бурсите. Участвует в формировании соединительной ткани, биосинтезе коллагена, способствующего эластичности кожи и укреплению мышц, способствует заживлению ран; Оказывает детоксикационное действие на организм в целом; Обладает противоаллергическим действием, снижает порог чувствительности организма к аллергенам; Повышает антиоксидантную защиту, за счёт серосодержащих аминокислот (метионина, цистеина, серина, таурина), участвующих в синтезе важнейшего антиоксиданта — глютатиона; Благоприятно влияет на все обменные и биохимические процессы в организме (выработка ферментов и гормонов, усвоение и транспорт витаминов); Стабилизирует уровень сахара в крови, что благоприятно воздействует на течение диабета и снижение числа его осложнений.   Системы организма: Иммунная система
Chromium Chelate  Хром Хелат
	Поддерживает нормальный уровень сахара в крови Повышает мышечный тонус, работоспособность и выносливость Нормализует обмен веществ, снижает уровень холестерина, регулирует уровень сахара при инсулинорезистентных состояниях Снижает аппетит Системы организма: Эндокринная система
Calcium Magnesium Chelate  Кальций Магний Хелат
	Способствует формированию и восстановлению костной ткани Укрепляет стенки сосудов Нормализует работу нервной системы улучшая проведение нервных импульсов Регулирует процессы коагуляции крови Системы организма: Нервная система
Coral Calcium  Коралловый Кальций
	Является биодоступным источником кальция, магния и других микроэлементов в легкоусваиваемой форме Предупреждает вымывание кальция из костей, восстанавливает нормальную структуру костной и хрящевой ткани организма, предотвращает появление остеоартроза и остеопороза Эффективно регулирует кислотно-щелочной баланс, понижает общий уровень кислотности в организме, снижает кислотность желудка Системы организма: Опорно-двигательная система
Iron Chelate Железо Хелат
	Восстанавливает нормальный уровень железа в крови, не вызывая раздражения слизистой желудочно-кишечного тракта Системы организма: Сердечно-сосудистая система

Бифидобактерии являются наиболее значимым представителем микрофлоры человека – как по удельному весу в составе микробиоценозов (85-98 процентов), так и по их многофункциональной роли в поддержании гомеостаза макроорганизма.

Именно бифидофлоре принадлежит ведущая роль в нормализации микробиоценоза кишечника, поддержании неспецифической резистентности организма, улучшении процессов всасывания и гидролиза жиров, белкового и минерального обмена, синтезе биологически активных веществ, в том числе, витаминов. Дефицит бифидобактерий является одним из патогенетических факторов длительных кишечных дисфункций у детей и взрослых, он ведет к нарушению процессов кишечного всасывания, формированию хронических расстройств пищеварения.

 

Bifidophilus Flora Force Бифидофилус Флора Форс
	Восстанавливает нормальную микрофлору кишечника Регулирует работу желудочно-кишечного тракта Улучшает синтез витамина К Поддерживает естественную защиту организма от бактерий и вирусов Системы организма: Система переваривания и усвоения пищи
Жевательные таблетки для детей с бифидобактериями – Бифидозаврики
	Нормализует функционирование пищеварительной системы Поддерживает естественную защиту организма от бактерий и вирусов Создает благоприятную среду для роста полезных микроорганизмов Восстанавливает кишечную микрофлору

 

Клетчатка или пищевые волокна являются полимерами моносахаридов и их производных. В организм человека поступают с растительной пищей в виде неперевариваемых углеводов. Пищевые волокна подразделяются на «грубые» и «мягкие».

Из «грубых» пищевых волокон чаще всего в продуктах присутствует клетчатка (целлюлоза). Она, как и крахмал, является полимером глюкозы, однако из-за различий в строении молекулярной цепочки целлюлоза не расщепляется в кишечнике человека.

К «мягким» пищевым волокнам относятся пектины, камеди, декстраны, агарозу. 

Сложные углеводы являются неотъемлемым компонентом здорового питания. Пищевые волокна - это "еда" для микрофлоры нашего кишечника, которая, в свою очередь, ответственна за наш иммунитет и многие другие жизненно важные процессы, происходящие в организме человека. Клетчатка - это наш "чистильщик". При отсутствии грубых пищевых волокон в питании, организм теряет способность к самоочищению. Клетчатка выводит яды и токсины из организма.

 

Loclo Локло
	Является источником пищевых волокон Улучшает перистальтику кишечника, способствует регулярному его очищению Создает благоприятную среду для нормальной кишечной микрофлоры Адсорбирует токсичные вещества Снижает уровень холестерина и сахара в крови Оказывает защитное действие против рака, прежде всего кишечника Уменьшает побочные эффекты лучевой терапии Укрепляет иммунную систему Системы организма: Желудочно-кишечный тракт

Если говорить о важности Стевии для организма человека, то для того, чтобы полностью усвоить все ее составляющие, организму  не требуется инсулин. Это весьма важно для больных сахарным диабетом.

Также еще одной функцией, которой могут похвастаться стевиозиды – способность подавлять развитие патогенной микрофлоры.

 

Stevia Стeвия

Является низкокалорийным заменителем сахара, особенно для больных, страдающих сахарным диабетом, нарушением углеводного обмена и сердечно-сосудистыми заболеваниями (атеросклероз, ожирение и др.) Обладает кардиотонизирующим эффектом Нормализует работу печени и желчного пузыря Способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта Оказывает противовоспалительное действие Сдерживает рост и размножение болезнетворных бактерий и патогенных микроорганизмов Системы организма: Система переваривания и усвоения пищи, Эндокринная система

 

Здесь представлена всего лишь малая часть, того разнообразия продукции, которую компания Nature’s Sunshine Products, Inc. (NSP), поставляет на наш рынок. Ознакомиться с полным ассортиментом Вы можете, посмотрев каталог.

Еда как лекарство

Чтобы поправить физическое и эмоциональное здоровье, вовсе не обязательно пичкать себя горстями аспирина и антидепрессантов. Заглянув в свой холодильник, вы найдете там массу полезных продуктов, способных справиться со многими недугами лучше всяких лекарств.

 

БЕССОННИЦА
Хорошее средство от бессонницы — стакан теплого молока на ночь. В его составе имеются аминокислоты, которые помогают расслабиться.

 

СТРЕСС
Стресс можно снять, выпив стакан все того же молока. Стоит увеличить в рационе долю зернового хлеба и макаронных изделий. Содержащиеся в них сложные углеводы повышают уровень серотонина, что, в свою очередь, способствует улучшению душевного состояния.

 

ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНЫЙ СИНДРОМ 
Если перед месячными вам хочется то плакать, то смеяться, также обратите внимание на углеводы. Они «следят» за уровнем сахара в крови, а значит, и за вашим настроением.

 

МЕНСТРУАЛЬНЫЕ БОЛИ
Для нормальной деятельности репродуктивных органов нужен марганец, которым богаты морепродукты и зелень. Только не думайте, что пучок петрушки моментально избавит вас от неприятных симптомов. Просто готовьте блюда по соответствующим рецептам в течение всего месяца, тогда спазмы перестанут вас мучить. Чтобы избежать вздутия живота во время критических дней, пейте больше воды и ограничьте потребление соли.

 

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ
Нередко причиной головной боли являются полуфабрикаты с большим количеством соли и консервантов. Пересмотрите свое меню — старайтесь потреблять как можно больше натуральных продуктов.

 

ЧУВСТВО ТРЕВОГИ
Освободиться от необоснованного чувства тревоги очень просто — достаточно съесть какой-либо хрустящий фрукт или овощ {например, яблоко или морковь}. Психологи доказали, что это отвлекает от дурных мыслей и помогает успокоиться.

 

ДЕПРЕССИЯ
Настоящее спасение вы найдете в белковых продуктах. Отличным источником энергии для организма станут цыпленок и рыба: помимо протеина в них есть еще железо и множество витаминов. А вот кофе злоупотреблять не стоит: хотя кофеин и снимает психологическое напряжение, но, к сожалению, его действия хватает всего на несколько часов.

 

РАССЕЯННОСТЬ
Если вам трудно сосредоточиться, виной тому может быть слишком жирная пища. Сделайте акцент на продуктах, богатых витамином B {мюсли, рис, постное мясо, рыба, птица}. Они зарядят вас энергией на целый день и заставят мозг работать в полную силу. Полезна и фасоль: она очень питательна и при этом почти не содержит жира.

 

ОТЕЧНОСТЬ
Отеки иногда бывают вызваны недостатком витамина В6, магния и линолевой кислоты. Все эти элементы в изобилии присутствуют в семечках подсолнечника. А магния больше всего в пророщенной пшенице.

 

ЗАПОРЫ
Свежие финики, чернослив, свекла, капуста, черный хлеб благодаря входящей в их состав клетчатке стимулируют работу кишечника. Кроме того, в?финиках много калия, кальция, магния, железа, меди и марганца — они благотворно влияют на пищеварение. Также желательно пить как можно больше воды {не менее 1,5–2 л в сутки}.

 

ЖИРНЫЕ ВОЛОСЫ
Причинами могут быть плохая усвояемость жиров организмом и низкая интенсивность обмена веществ, поэтому избегайте жареных продуктов. А?вот коричневый рис, овсяные хлопья улучшают метаболизм и очищают: клетчатка, как губка, впитывает продукты распада и выводит их из организма.

 

СУХАЯ КОЖА
Сухость кожи обычно свидетельствует о дефиците «здоровых» жиров в организме. Льняное масло и семечки подсолнечника — замечательный источник жирных кислот омега-3, которые удерживают воду в?коже.

 

Целебные свойства еды были известны еще в глубокой древности. А Гиппократ считал ее лучшим лекарством.

 

Источник http://www.shape.ru/

 

 

21.03.2013